Generalmente es la frase que más escucho al principio en los talleres, donde vamos a trabajar la aceptación y el cambio: "Es Muy Difícil".
Quien dijo que fuera fácil, lo que es seguro es que se puede cambiar y crecer, con disciplina, compromiso y constancia.
Acostumbrada a escucharlo siempre, ya no provoca en mí preocupación, solo me limito a hacer símiles como el deporte por ejemplo, que cuesta y duele al principio, pero después estás deseando practicarlo por lo bien que sienta. También que si ya estás cansado de repetir cosas que afectan para mal en la vida, en sí mismo ya es una fuerza increíble para el cambio. Y como no, que las prisas no son buenas, hay que premiarse por cualquier logro y motivarse con él, así TODO ACABARÁ BIEN.
La experiencia me ha enseñado que no todos lo consiguen, aunque lo que es seguro, que quienes lo hacen, tienen una vida de plenitud, reconociendo que fue un esfuerzo valioso y que con el tiempo, el cambio de actitud se va instalando como costumbre y el esfuerzo es mínimo, aunque hay algo que tiene que persistir siempre: VIVIR CONSCIENTEMENTE.
Te animas?
Hasta pronto.
Sagrario.
Hola Sagrario!!!
ResponderEliminarComo tú bien sabes, tengo la gran suerte de encontrarme entre las personas que han conseguido cambiar de actitud.
Puedo asegurar que al principio fue duro, que hubo tentación de tirar la toalla.
Recuerdo esos momentos como muy lejanos y aún no hace un par de años que empecé mi camino contigo y con mis amigas autoestimadas. Y, ¡Dios! ¡Cómo he cambiado y cómo ha cambiado mi vida! Cada día que pasa tiene al menos un momento en el que recuerde el inicio del taller de autoestima y doy las gracias por todo lo que me ha aportado.
LOS ESFUERZOS DE HOY SON LOS ÉXITOS DEL MAÑANA dice una reflexión que leí y, reconozco que mis esfuerzos de ayer tienen mi recompensa hoy.
He conseguido VIVIR CONSCIENTENTE y animo a todos a que también lo hagan.
Un beso muy cariñoso
MAYTE
Querida Mayte!!!
EliminarEres el vivo ejemplo de que "SE PUEDE".
Gracias por tus palabras que sé que son ciertas y salen del corazón, y también por haberme permitido darte la mano para andar el primer paso y empezar a subir la escalera de tu vida, ya que te encontré en el rellano de espaldas a ella.
Mi sorpresa ha sido comprobar, que como dices, te parecía muy duro subir, y sin embargo solo te costó el primer escalón, porque la fuerza, valor y energía que has cogido para seguir adelante consciente y plenamente, es un ejemplo brillante.
Te admiro.
Un abrazo lleno de ese ánimo que te llegó, para que sigas así siempre.