LANZADERA AL OPTIMISMO
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lunes, 29 de septiembre de 2014
viernes, 26 de septiembre de 2014
Frases
TODO ACABARA BIEN! Vicente Ferrer.
NO ES PA TANTO! Jesús Madrid.
No dudes, si dudas no encontraras.
De todos los juicios que hacemos en la vida, el más importante es el que hacemos de nosotros mismos.
La persona con alta autoestima se alegra de ser quien es, no de ser mejor que los demás.
Hoy, con tantos desafíos y opciones es necesaria una alta autoestima.
El concepto de uno mismo tenderá a ser su destino.
Una alta autoestima te hace sentir seguro ante la vida.
La esencia de la autoestima es confiar en nuestra mente y saber que somos merecedores de la felicidad.
Una persona con alta autoestima se puede derrumbar ante muchos problemas, pero tiene la capacidad de sobreponerse más rápidamente.
Hoy más que nunca es necesario el conocimiento, la responsabilidad, la curiosidad, estar abierto al cambio...
Con alta autoestima es más fácil afrontar las dificultades.
El orgullo es el premio de nuestras emociones a los logros, no un vicio que debamos vencer.
Debemos llegar a ser lo que deseamos enseñar.
Quien eligió? tú o alguien que está en tu cabeza? La autoestima y el orgullo no se sostienen con valores de segunda mano.
La fuente de la autoestima solo puede ser interna.
Tendemos a relacionarnos con personas que tienen el mismo nivel de autoestima.
El miedo es el motor de una baja autoestima.
Si te tratas con respeto, los demás lo harán. Si tú no lo haces, los demás tampoco.
Si no me siento digno de ser amado, no creeré que alguien me ama.
La alta autoestima nos ayuda a pensar mejor y como consecuencia vivir mejor.
Una de las realidades que no podemos negar es la importancia de la autoestima. Es una necesidad humana básica.
Algo más importante que la autoestima? si es el origen de la felicidad de cada uno!
Enfrentarse a la vida con baja autoestima es estar en seria desventaja.
Somos lo que pensamos. Normalmente no lo que pensamos que somos.
Si tiene solución...a ello. Si no la tiene...a otra cosa.
NO ES PA TANTO! Jesús Madrid.
No dudes, si dudas no encontraras.
De todos los juicios que hacemos en la vida, el más importante es el que hacemos de nosotros mismos.
La persona con alta autoestima se alegra de ser quien es, no de ser mejor que los demás.
Hoy, con tantos desafíos y opciones es necesaria una alta autoestima.
El concepto de uno mismo tenderá a ser su destino.
Una alta autoestima te hace sentir seguro ante la vida.
La esencia de la autoestima es confiar en nuestra mente y saber que somos merecedores de la felicidad.
Una persona con alta autoestima se puede derrumbar ante muchos problemas, pero tiene la capacidad de sobreponerse más rápidamente.
Hoy más que nunca es necesario el conocimiento, la responsabilidad, la curiosidad, estar abierto al cambio...
Con alta autoestima es más fácil afrontar las dificultades.
El orgullo es el premio de nuestras emociones a los logros, no un vicio que debamos vencer.
Debemos llegar a ser lo que deseamos enseñar.
Quien eligió? tú o alguien que está en tu cabeza? La autoestima y el orgullo no se sostienen con valores de segunda mano.
La fuente de la autoestima solo puede ser interna.
Tendemos a relacionarnos con personas que tienen el mismo nivel de autoestima.
El miedo es el motor de una baja autoestima.
Si te tratas con respeto, los demás lo harán. Si tú no lo haces, los demás tampoco.
Si no me siento digno de ser amado, no creeré que alguien me ama.
La alta autoestima nos ayuda a pensar mejor y como consecuencia vivir mejor.
Una de las realidades que no podemos negar es la importancia de la autoestima. Es una necesidad humana básica.
Algo más importante que la autoestima? si es el origen de la felicidad de cada uno!
Enfrentarse a la vida con baja autoestima es estar en seria desventaja.
Somos lo que pensamos. Normalmente no lo que pensamos que somos.
Si tiene solución...a ello. Si no la tiene...a otra cosa.
martes, 23 de septiembre de 2014
2 Taller Enero 2014
Este fue un taller mixto, de todas las edades y profesiones muy diferentes desde el arte a la ciencia. Grupo muy serio y profesional con sorprendentes reacciones ante los descubrimientos de fortalezas y debilidades.
Un trabajo enriquecedor y muy gratificante. Descubrí una vez más, como las personas que consiguen involucrarse a fondo y trabajar a pecho descubierto sacan el mejor resultado de los talleres.
Taller Abril 2013
Fue mi primer taller compartido con otro coordinador, donde recibí lección de templanza y humildad por parte de una participante a la que molesto uno de mis comentarios. Me obligó a recordar que por muy bien que lo quiera hacer, siempre tengo que estar segura de que mi mensaje llega con la intención adecuada y que la comprensión del mismo es mi responsabilidad.
Mi agradecimiento fue instantáneo , aunque hoy lo reitero. Excelente lección.
Como colofón, acudió de sorpresa a la cena de despedida uno de mis ídolos y amigo Fernando Sanchez Salinero "Superpyme007" que al día siguiente presentaba su libro. Las risas nos acompañaron hasta el final.
Mi agradecimiento fue instantáneo , aunque hoy lo reitero. Excelente lección.
Como colofón, acudió de sorpresa a la cena de despedida uno de mis ídolos y amigo Fernando Sanchez Salinero "Superpyme007" que al día siguiente presentaba su libro. Las risas nos acompañaron hasta el final.
lunes, 22 de septiembre de 2014
Taller de Abril 2014
Taller "Autoestimadas"
En este taller coincidimos todo mujeres y con grandes diferencias de edad, cultura, profesiones... etc. El primer día tuve la preocupación de que la implicación en el grupo y en el trabajo se vieran afectados y creo que fue compartida, sin embargo el resultado fue inmejorable en todos los aspectos. Concretamente a dos les cambio la vida, fue muy emocionante compartir y ser participe de esa experiencia.
Ha quedado una amistad y un cariño entre todas, que estamos deseando que llegue la fecha de volver a vernos.
En este taller coincidimos todo mujeres y con grandes diferencias de edad, cultura, profesiones... etc. El primer día tuve la preocupación de que la implicación en el grupo y en el trabajo se vieran afectados y creo que fue compartida, sin embargo el resultado fue inmejorable en todos los aspectos. Concretamente a dos les cambio la vida, fue muy emocionante compartir y ser participe de esa experiencia.
Ha quedado una amistad y un cariño entre todas, que estamos deseando que llegue la fecha de volver a vernos.
Taller Enero 2014
Taller "Autoestimaos"
Fue un taller mixto con personas expertas en cursos y talleres de psicología, de edades parecidas y profesiones distintas. Los hombres empezaron tímidamente aunque acabaron tan protagonistas como las mujeres y encantados de igualarse a ellas. Compitieron por lograr los mejores trabajos y resultados.
Una experiencia intensa y emocionante.
Fue un taller mixto con personas expertas en cursos y talleres de psicología, de edades parecidas y profesiones distintas. Los hombres empezaron tímidamente aunque acabaron tan protagonistas como las mujeres y encantados de igualarse a ellas. Compitieron por lograr los mejores trabajos y resultados.
Una experiencia intensa y emocionante.
Contacto
Aquí el amiguito que me lo sopla todo ;).T.: +34 657 84 18 63
e.mail: sagrario.coaching@gmail.com
Linkedin: Sagrario Flore Ramos
Facebook: Sagrario Flores Ramos
Twitter: @sagrario9
Sobre mí
Página en proceso, aunque yo bastante procesada...
Esta es la frase que escribí hace tiempo y aún a día de hoy no se como publicar. Solo indica un poco mis habilidades con las nuevas tecnologías, pero como se trata de trabajar en uno mismo a todos los niveles, yo me voy a poner en marcha rápido.
Contar, para cuando esto sea público que una de mis máximas en la vida es que si es verdad que la felicidad está en muchas cosas, ayudando a los demás es seguro encontrarla. Yo he tenido la suerte de poder practicar de forma profesional en ello. Primero cuidando la imagen de comercios para conseguir mejores ventas y paralelo desde hace más de 10 años, orientando y coordinando taller de autoestima. Ver el crecimiento y el aumento de la seguridad en sus capacidades de las personas que acuden a los talleres, es el mejor y más gratificante regalo que he recibido.
Esta es la frase que escribí hace tiempo y aún a día de hoy no se como publicar. Solo indica un poco mis habilidades con las nuevas tecnologías, pero como se trata de trabajar en uno mismo a todos los niveles, yo me voy a poner en marcha rápido.
Contar, para cuando esto sea público que una de mis máximas en la vida es que si es verdad que la felicidad está en muchas cosas, ayudando a los demás es seguro encontrarla. Yo he tenido la suerte de poder practicar de forma profesional en ello. Primero cuidando la imagen de comercios para conseguir mejores ventas y paralelo desde hace más de 10 años, orientando y coordinando taller de autoestima. Ver el crecimiento y el aumento de la seguridad en sus capacidades de las personas que acuden a los talleres, es el mejor y más gratificante regalo que he recibido.
RECONOCIMIENTO
Recordando a Vicente Ferrer.
Hoy, al llegar a casa después de haber atendido en sede el caso de una mujer desesperada por la pobreza y la soledad, he sentido la necesidad de escuchar a Vicente Ferrer. Como siempre verle y oírle me sigue emocionando. También el recuerdo de haber pasado un tiempo con él y sus palabras de admiración que me hicieron sentir muy pequeña y tomarme en serio el trabajo de la autoestima.
Decía que hay que hacer un bien concreto y que todos podemos, solo hay que ponerse en marcha. El y la experiencia de más de 10 años en el teléfono de la esperanza son los pilares que me dan confianza y seguridad en el trabajo que realizo como orientadora y coordinadora.
Me quedo con tu frase favorita Vicente, "TODO ACABARA BIEN" y la esperanza de que allí donde estés, te llegue mi agradecimiento de todo corazón.
GRACIAS!!!
Decía que hay que hacer un bien concreto y que todos podemos, solo hay que ponerse en marcha. El y la experiencia de más de 10 años en el teléfono de la esperanza son los pilares que me dan confianza y seguridad en el trabajo que realizo como orientadora y coordinadora.
Me quedo con tu frase favorita Vicente, "TODO ACABARA BIEN" y la esperanza de que allí donde estés, te llegue mi agradecimiento de todo corazón.
GRACIAS!!!
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