#decepción

Algo que normalmente nos sucede a todos y mucho más seguido de lo que nos gustaría. A veces ocurre con situaciones, con ilusiones, con personas ...

"Me ha decepcionado", frase que utilizamos en la mayoría de las ocasiones y que en la mayoría también, es falso. Porque nada te puede decepcionar si no has puesto previamente expectativas propias. Creo que este es el error de base, por el que lo sufrimos tanto y hacemos equivocadamente responsable a algo o alguien fuera de nosotros, cosa que a veces crea conflictos innecesarios y que puede llevar a rupturas importantes.

Otra cosa es el engaño, donde tampoco podría haber decepción, ya que es algo que escapa a nuestra consciencia, algo que no podemos contemplar porque no existe para nosotros, y no te puede decepcionar algo que desconoces.

De nuevo la mejor gestión por suerte, está dentro de nosotros. Si somos y vivimos conscientes, tendremos cuidado con los adornos e ilusiones que pongamos de nuestra cosecha a las cosas-situaciones-personas, para no crear un pedestal falso, que luego nos pueda caer encima de bruces, con el daño que supone la "decepción".

Quizás andar con tiento y prudencia, adquiriendo conocimiento y experiencia ante lo que vamos conociendo o nos cuentan, sería la mejor herramienta de prevención.

Hasta pronto.

Sagrario.

#cambio

Hay momentos en los que el tiempo se concentra tanto en un espacio, que es imposible llegar a todo lo establecido, como escribir el post de la semana.

Permitírmelo y regalarme la ausencia del compromiso, ha sido un detalle que me he ofrecido y he disfrutado.

En la vida a veces hay que parar y centrarse en algo concreto, por variar, por descansar, por vivir experiencias nuevas ..... todo ello hace que las fuerzas, la ilusión y la responsabilidad se potencien y te pongan delante nuevos caminos y propósitos a alcanzar.

Y de nuevo aunque con un poco de retraso, cumpliendo con mi reto de seguir escribiendo cada semana un poquito de cualquier cosa que a alguien pueda valer para sentirse mejor, empezando por mí.

Hasta pronto.

Sagrario.

#lástima

Paso, y paso de nuevo, y vuelvo a pasar, así día tras día durante mucho tiempo, y sin poder evitarlo la vista siempre se va al motivo del desastre provocando diferentes efectos. Comenzó siendo rabia y a lo largo del tiempo ha pasado por varios sentimientos hasta llegar a la lástima, porque, qué se puede sentir por personas que disfrutan afeando las cosas?, qué problemas les acosan para que la belleza les moleste?, qué sustancias les provoca divertirse de esta manera?.

Cualquiera de las explicaciones que se puedan encontrar ante este hecho, son de insatisfacción, rechazo ..... todo negativo, aunque en el momento de la ejecución hayan creído divertirse

estropeando una escena de la que mucha gente tiene un bonito recuerdo, ya que las fotos en este paisaje, además de bonitas eran muy populares.

Alguien cree que en esas cabezas cabe la ilusión, la satisfacción o la plenitud? Como mucho la inconsciencia que deja bastante que desear y que lleva seguro a la infelicidad.

Si sois adultos podríais demostrarlo,  y si sois adolescentes podrías aprender a crecer con los buenos ejemplos que también os rodean, y si no los hay cercanos, podéis ampliar vuestra visión para tener mejores referencias, porque lo que es seguro, es que estos recuerdos no llenarán vuestra vida de alegrías.

Hasta pronto.

Sagrario.

#siempreadelante

"Voy caminando a ciegas", es la letra de una canción y también podría ser el futuro, por más que al caminar creamos que llevamos un paso firme, todo puede cambiar en un segundo para bien o para mejor, "SI" porque todo tiene su parte positiva aunque a veces cueste mucho o muchísimo apreciarla.

Qué nos depara el futuro? A pesar de tener claro el destino, a pesar de formarnos para llegar a metas concretas, a pesar de ir consiguiendo nuestro propósitos. Nadie lo sabe, aunque aprender a gestionar con lo que vamos sorteando, siempre será una ayuda y una buena herramienta para seguir haciéndolo con lo que nos vaya trayendo.

En mis talleres siempre recomiendo acostarse pensando en tres cosas buenas que hayamos hecho durante el día, y dar gracias al levantarse por el nuevo amanecer. Pues añado las GRACIAS también por la noche, por el aprendizaje que hayamos tenido que hacer, a veces conscientes y otras por imposición de las circunstancias, ya que es ello lo que nos ayuda a seguir adelante reforzados y más seguros en cada paso que sigamos dando.

Y yo le diría al futuro.....

Dónde estás que no te veo? y hasta cuando te imagino puedes ser tan "ilusión" que temo perderte, aunque creo en ti, confío en ti y en mis fortalezas para bailar contigo y llevar bien el paso.

Que sepas que en mi caminar no te pienso, pero te voy recibiendo con los brazos abiertos, a pesar de estar unida siempre, a tu amigo el AHORA.

Hasta pronto.

Sagrario.

#tomatina

Y de nuevo la tomatina, mi segunda vez, y esta aunque no saldrás en las fotos, estarás conmigo como siempre, en mi memoria y en mi corazón.

 Más de un año y medio desde que te fuiste de este mundo y sigo creyéndote aquí, es tan difícil aceptar algo tan imprevisible. Entiendo mucho mejor a las personas que pasan por este tipo de duelos y lo complicado de superarlos. Voy siendo consciente de cada etapa superada y de lo que cuesta pasar a la siguiente, también de los pasos hacia atrás de vez en cuando, sobretodo en fechas especiales o cuando se escucha alguna canción que trae recuerdos de vivencias intensas.

Cada vez que paso cerca de donde están tus cenizas miro y te mando con el pensamiento palabras que describen mis emociones, y excepto en alguna ocasión que me llega a superar, mis sentimientos cada vez son menos tristes, trato de imaginar los mejores momentos que compartimos y lo mucho que nos hemos reído y disfrutado juntas. Así dedicarte una sonrisa en lugar de lágrimas.

Con tu marcha me has enseñado a ir comprendiendo y aprendiendo a gestionar el dolor de una pérdida y la aceptación de la ausencia. También a entender mejor la vida con su final incluido. Aún queda trabajo, pero poco a poco y con voluntad se que lo voy a conseguir.

De momento y agarrando la vida con las dos manos, hoy toca disfrutar de la fiesta y de los amigos con los que la voy a compartir ....... incluyéndote.

Todos sin excepción tenemos que pasar por el duelo de alguna pérdida y a pesar de la tristeza, la impotencia, la rabia y tantas emociones más, siempre se aprende mucho, sobretodo y lo más importante, a seguir adelante viviendo con ello.

Hasta pronto.

Sagrario.

#dejarsellevar

Es difícil hacerlo cuando se está acostumbrado al control y el orden, y es poco saludable cuando pasa por no saber/poder manifestarse, aunque es altamente beneficioso cuando es tomado como decisión propia, cuando es una apuesta de relax y disfrute, cuando hacer felices a los demás y aceptar sus propuestas, llena de satisfacción.

Es genial saber poner paréntesis en el orden de vida y cambiar por algún tiempo, dígase vacaciones, compartiendo con amigos y familiares, dejándose llevar y decidiendo conscientemente, aceptar propuestas sin cuestionarlas, solo por el placer de agradar y compartir los mejores momentos, aportando ilusión y entusiasmo.

También es posible y gratificante, dejarse llevar en soledad, sin tener que esperar propuestas, solo dejando que cada día te sorprenda con inquietudes diferentes que llevar a cabo. Convertir los retos en descubrimientos, poniendo en marcha la curiosidad y la voluntad para lograr y disfrutar plenamente de ellos.

Sean cuales sean los motivos o circunstancias ..... decidir dejarse llevar, evita tensiones y plantea nuevas experiencias, siempre que se haga conscientemente y con tiempo limitado, para no perder el control y caer a la deriva.

Asegúrate de que el riesgo no exista y permítete descubrir la experiencia ..... déjate!!!

Hasta pronto.

Sagrario.